1. 活动背景及主题

深圳白领存在着上班节奏快、交友难、亚健康等方方面面的工作与生活压力，深圳白领社区公众号、青春神灯网将在各个社区、办公区举办白领减压趣味运动会，包括趣味运动、两人PK赛、发泄运动、体力劳动等主题活动，通过丰富的运动体验及竞技比赛，让白领人群释放压力，愉悦身心。

2.  活动地址：近期将在福田中心区、车公庙办公区，以及福山、上沙等社区推广

3.  活动主题

1)趣味运动会:由一系列非常有趣好玩的运动游戏组成，如勇攀高峰、黏黏乐、超级飞镖等，让观众在玩得开心快乐的同时，又可以很好地放松身心、缓解压力。

2)竞技PK赛:以单位或者个人为队伍，双方进行相扑、碰碰球、协力竞走、拔河等一系列有趣的PK竞赛。

3)发泄主题:发泄主题以枕头大战和击打宣泄这两个活动为主，通过拿枕头互相扔打、用力击打人偶等形式来发泄情绪、释放压力。

4)体力活主题:该主题有三个活动内容，即伐木比赛、提石锁、挑担子，把这些需要付出一定体力的活动以有趣的比赛形式进行，不但可以很好释放压力，还可以起到锻炼身体、愉悦身心的作用。