休闲运动圈 - 彩田羽毛球圈

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    admin 2016-08-10 19:19
    羽毛球握拍有三种
    标准式握拍:手的虎口对准拍子的侧面。
    钳式握拍:手像钳子一样夹住拍子,多用与反手拍。
    锤式握拍:直接握住,就想使用锤子一样。多用于力量球。
    握拍是通用的,重点是手指发力。要学会变化手上动作。
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