女性的职业生涯，最基本的特征是“需要兼顾事业和家庭”。

让我们来模拟一下职业女性的职业生涯。很多女性接受高等教育在20~23岁期间结束，一般大学毕业的前几年精力集中在工作上，再接下来，很多女性会在25~30岁期间结婚生子,然后进入到生育期、照顾孩子到幼儿园，35岁基本做到管理层、可以维持一个比较好的职场竞争状态，随着年龄增长，职业发展渐渐衰退，在55岁左右退休。退休后可能会有另外的事业，也可能不再工作。

✦女性职业生涯的4个阶段

具体的职业阶段，可以大概分为4个阶段：

22~25岁，进入工作，初步选择行业和职业。工作目标以积累为主，应该掌握知识，了解自己，养成良好的工作态度和习惯。

25岁~28岁，工作持续发展，有一定的晋升。增长专业技能、知识，并在某个领域形成优势，找到自己的方向。

28~30岁，平稳发展，提升岗位，获得更大的收入，寻找适合的伴侣，度过生育期，处理工作与家庭的冲突。

30岁之后，工作向纵深方向发展。要有业绩，技术要不断更新，要有广阔的视野，开发新的工作兴趣，跨行业学习。持续处理家庭与事业的平衡问题。

✦女性职业发展道路上的“两峰一谷”

通过这样的生涯发展历程，我们绘制出一个具有典型代表性的现代职业女性的职业曲线。通过这个M型的曲线，我们可以看到，女性的职业高峰期有2个，一个是在结婚前的几年，一个是孩子长大后重新进入职场发展。与此同时，女性职业生涯的低谷，就发生在生育和照顾孩子的那几年当中。

通过图示，我们可以看到，女性的职业生涯明显会受到家庭的影响。基本上来说，女性在婚前普遍都在工作，但是一旦结婚生育，就会考虑家庭了。生育之后，要考虑照顾孩子、协调家庭关系的问题，这时候，她们的工作选择也会作出调整。生了孩子之后，或是等孩子3岁之后，有的妈妈会等孩子上幼儿园长大之后，她们才重新进入职场，这时候就面临着重新适应职场的问题。

女性职业发展道路的“两峰一谷”特点，也提醒女性需要注意自身的职业规划，好的规划可以让她们在职场路上走得更顺利一些。